top of page

Hva er padel og hva er reglene?

Padel er en blanding av tennis og squash som spilles på en liten tennisbane. Padel spilles vanligvis to mot to og er en veldig sosial form for trening. Padelracketer, underlag og baller er laget så det går saktere enn tennis, noe som gjør det enklere å beherske spillet.
 

Sporten har en lav inngangsterskel og blir fort populært fordi det er lett å lære, lett å spille og en morsom form for trening. Padel passer fint for alle, og vi ønsker alle velkommen!

Regler for Padel

  • Serveren mÃ¥ være bak serve-linjen.
     

  • Første serve starter fra høyre del av banen og mÃ¥ treffe den motsatte serve-ruten pÃ¥ andre banehalvdel.
     

  • I padel brukes underarmsserve. Det er ikke lov Ã¥ serve over hoftehøyde. Man har to forsøk pÃ¥ serven.
     

  • Serven skal sprette i bakken før den kan spilles videre fra motspiller eller treffe veggen.
     

  • Serven kan ikke treffe sidegjerdet, kun glassveggen (etter sprett).
     

  • Ballen kan kun sprette én gang i bakken pÃ¥ hver side.
     

  • Ballen mÃ¥ først sprette i bakken før den treffer veggen
     

  • Det er lov Ã¥ slÃ¥ ballen i veggen pÃ¥ vei til motstanders halvdel, eller la ballen treffe veggen (ikke gjerdet) pÃ¥ egen halvdel før du slÃ¥r ballen tilbake over nettet.
     

  • NÃ¥r ballen spretter to ganger pÃ¥ motstanders halvdel, fÃ¥r ditt lag poenget.
     

  • Ballen kan smashes sÃ¥ den gÃ¥r ut av banen etter sprett.

Hva utstyr trenger du for å spille?

  • For Ã¥ spille padel sÃ¥ trenger man vanlig treningstøy og joggesko/gymsko
     

  • Rackets fÃ¥r du leid i hallen. Ønsker du Ã¥ kjøpe rackets ta kontakt med oss sÃ¥ kan vi ordne rabatterte priser
     

  • Baller fÃ¥r du kjøpt i hallen (Leies ikke ut grunnet Covid-19 restriksjoner)

Se filmen til Drammen Padel som forklarer hva Padel er og hvilke regler spillet har

Her kan du se proffene spille Padel

bottom of page